COURS, STAGES ET TARIFS

REDON

MERCREDI : 10h30 - 11h45

MERCREDI : 12h15 - 13h15

JEUDI : 18h30 - 19h45

Séance 1h - 264€ l'année

Séance 1h15 - 280€ l'année

Salle Graine de lotus - Quai Surcouf

ALLAIRE

MARDI : 18h30 - 19h30 et 19h45 - 20h45

Séance 1h - 250€

Salle de motricité école Renardeau

STAGES

Les stages se déroulent le plus souvent le samedi matin en centre ville de Redon au 4, rue des écoles de 9h15 à 12h45.

Tarif 25€

Cette immersion d'une matinée complète dans la pratique qui suit une thèmatique tel que « de la posture vers la méditation ».

Il peut s'agir d'un thème anatomique comme « les ouvertures » ou encore « les postures d'équilibre » .

Ce temps nous permet de poser notre réflexion dans la philosophie du yoga à l'aide de citations et du support de petits écrits issus des textes fondamentaux de la tradition du yoga.